2014-10-19から1日間の記事一覧

午後は軽めの運動

近況

昼を過ぎたところでかなり回復したので、軽く運動。完調ではないけれど、９割方復調したな。

午前中は養生

近況

自動車での長時間移動が堪えたようで、腰の痛みがぶり返した。午前中は静養にあてた。