2014-10-14から1日間の記事一覧

腰痛

近況

クライミングで体をひねりながら遠くに手を伸ばす動きをした瞬間、左腰に違和感が。どうやら、筋を痛めてしまったらしい。８年前のようなことにならないよう、明日は治療と静養にあてよう。