猛暑日

30キロ歩くと、体に堪える。帰宅後にシャワーを浴びて、ちょっとツイッターをのぞいて……そこからの記憶が一部途絶えている始末。軽い熱中症だったのかもしれない。両方の前腕と顔面は“軽い火傷”レベル。もともと皮膚が弱いんだから、もっと気をつけて予防しなくちゃダメだなぁ。